焚焰提示您:看后求收藏(精品小说网www.gasstav.net),接着再看更方便。

只不过,理想很美好,现实很残酷。

由于入社的成员大多都是体操新手,得先从拉筋、伸展体操等等基础学起。更因她们练习不来,纷纷佔据子琪的练习时间,请教子琪如何才能避免受伤。因此,我根本看不到子琪表演炫丽的体操表演啊!

这画风不对啊喂!指导体操动作,不是应该是指导老师的工作吗!为什么最后是子琪一肩扛下这些杂事?

太不合理了呜呜。这样我要什么时候才能看到子琪表演体操啦……

「馨云,你有什么问题吗?」

「嗯嗯,没问题。」嘴里说没问题,其实问题可大着呢。我连基础的拉筋都办不到啊!可是我逞强的本能又拒绝在子琪面前示弱,所以有问题也要硬撑着说没问题。

「那你坐下,用手指摸脚趾头给我看。」怎奈不被我唬咙的子琪,很乾脆的走到我跟前,指示我一步步坐下并伸展背脊及双手,努力去触摸脚趾头。这个动作对我来说是一大难关。我就像大腹便便的孕妇,怎么死命的伸展就是摸不到脚趾头啊。

「一、二、三。」结果我竭尽全力还是摸不到脚趾头,只觉得腿部酸疼不已,办不到的事就是办不到啦。

「馨云,你不要想着一口气到底,要循序渐进才行。你看着我动作,慢慢再做一次。」子琪坐到我跟前,双腿岔开,用右手去摸左脚尖,整个手掌都超过脚趾头,左右换边再做一次,如此反覆循环。感觉子琪的动作俐落且不费力,我就不由得感到自卑。

要练到子琪这样熟练,到底要多久啊?

「你来试试,一次多一公分,很快就可以办到了。练习体操就是要日积月累,别轻易放弃。」

「嗯,好!」我照着子琪的教导,刚开始全身肌肉都在跟我抗议,彷彿在说我不行、我办不到。可是在看到一旁子琪的鼓励眼神,我就大口的吸口气,继续努力下去。

「耶,我摸到了!」虽然只有接触大约一秒的脚趾头,但是我为这一丁点的进展欢欣不已。

「再来一次。」子琪回旋着身躯,只见全场的体操队员都跟着转动腰部,一点一滴的朝脚趾头逼近。

「我也摸到了。」

「我也是。」

「多试几次,筋骨会更柔软,日后就习惯了。」子琪展露笑容,大家齐心协力的应和。

「好。」

这时指导老师走进社团教室,她拍拍手说。

「子琪,我帮

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
不可动心(青梅竹马、婚后)

不可动心(青梅竹马、婚后)

蜉蝣扎蛙
高辣 连载 37万字
诱爱成婚

诱爱成婚

李息隐
诱爱成婚,诱爱成婚小说阅读,玄幻魔法类型小说,诱爱成婚由作家李息隐创作,天涯书库提供诱爱成婚最新章节,诱爱成婚最新更新章节,天涯书库免费稳定急速专业无弹窗
高辣 连载 27万字
每天都被灌得超级满(快穿双性np)

每天都被灌得超级满(快穿双性np)

君沐霖
高辣 连载 3万字
快穿-浪荡修仙路

快穿-浪荡修仙路

不污不痛快
崔诗雅明明肤白貌美胸大腿长,却总是和男朋友处不长,只因为她性欲太过旺盛,能一夜七女的男人都扛不住。直到某天崔诗雅拜了师,走上了修仙之路,这才知道自己体质的特殊。而后崔诗雅遇到了专门为淫修服务的系统君,一拍即合,开始了淫乱各个小位面的旅程。各种身份和各种np,基本在走肾,有时顺带走走心,甜,只有女主虐别人没有别人虐女主文里会出现主角配对以外的男男和女女,雷者注意避让大家想看什幺世界可以留言告诉我_(
高辣 连载 9万字
女友的闺蜜是idiot(H版)

女友的闺蜜是idiot(H版)

不详
乱伦系列小说,白洁全集在线阅读,热情的妹妹,乱轮系小说,白洁小说,大团结全文阅读,黄蓉外传,乱伦大杂烩,艳情短篇合集全文阅读,家庭幻想,岳母,侠女的悲哀,黄蓉后传,姐姐的房间,姐姐的丝袜,母子,紫轩,草嫂子,大团结,白洁传,操破苍穹,艳姨,性奴隶服务公司,群交小说,雪白的妈妈,曼娜回忆录,东北大炕全集,淫欲天麟——丝袜空姐淫乱,艳情小说全文阅读,三个儿媳妇,高h小说,
高辣 连载 3万字
少女情事(各种肉文短篇)

少女情事(各种肉文短篇)

湘桥月
ps:接受合理批评,不接受无理谩骂,大家理智看文哦。? 故事一:勾引好友的爸爸-清纯少女and禁欲系叔叔(连载中)连载旧文:《少女爱做爱》
高辣 连载 0万字