饭桶一个提示您:看后求收藏(精品小说网www.gasstav.net),接着再看更方便。

“岁岁,你先上马。”

程岁翻身而上。

“好,现在把缰绳给我,对,适应没有缰绳的感觉。我让马漫步打圈,你慢慢适应。我给马吃草,当马吃草的时候,它会下倾脖子,你的前面会没有任何遮挡,这个时候你就会有虚无感。稳住自己,对,就这样,然后手不要抓住马鞍,好的。”

“现在我让马快步你适应下。”马快速的奔跑起来,他的身体随着马起伏。

杨雨看她一遍就适应了,真不像一个初学者。

“我们马术比赛一般就是盛装舞步,障碍赛,越野赛。但是无论是什么比赛形式,我们学马术我们要学的都是韵律,柔软,受衔,弹法ot;

程岁之前确实没有了解过马术相关的知识,所以认真的听杨雨的讲解,并且感悟。

“好,现在缰绳给你,先慢步,对,就是这样。”

“现在快步,好,跑起来。注意三种不同状态下马的步伐和节奏,调整自己,达到和马步调节拍和谐一致。ot;

程岁在赛场里转了一圈又一圈,之前她是靠着自己修炼过可以很好稳住自己的身体,随马摇摆还不会掉下来。经过杨雨的教学,她现在可以很好的理解马的不同步伐不同表现。

”好,你现在就已经很有感觉了,节拍一致了,很有默契。“杨雨称赞道,确实天赋很厉害,不用上身示范,只靠理论指导和她自己实践也能很快领悟。

一下午就在这样一个教,一个学的状态下过去了。

日常训练

”今天训练情况怎么样?”杨教练询问道。

明教练就知道他会问这个,“程岁确实如你所说天赋惊人,基本马术学的差不多了,领悟能力很强。其他两个也还行,但是在国家队里还不够出色,目前训练强度有点跟不上。不过还年轻,这些都不是问题。“

”你多注意下他们三个,毕竟刚换一个环境。“杨教练说道。

”总教练,你这是瞎操心了,不用你说我都会关照他们几个,而且六队氛围很好,他们都很照顾新队员。”

“那就好。”杨教练喝了口茶。

月亮爬上树梢,外面万籁俱寂。

杨雨和程岁躺在床上聊天。

“岁岁,你说天赋重要吗?”

“重要”

“那你说没有天赋还要坚持吗?“

程岁想了想,”杨雨姐,那就得看

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
白月光(兄妹骨科 sc)

白月光(兄妹骨科 sc)

ZK
十五岁那天,华斯礼被遗弃在街头巷尾。女孩把手上原本送给妈妈的草莓蛋糕,递给了他。嗓音稚嫩:哥哥,给你吃。那是她第一次叫他哥哥。也是他的第一次心动。她是人间娇花,而他是臭鱼烂虾,妄图把她占为己有。他的爱自卑又可笑。>
高辣 连载 1万字
咦,他好像是我男友对吧?

咦,他好像是我男友对吧?

夏末雪
高辣 连载 0万字
七日劫

七日劫

钦点废柴
初见,他用手铐铐住她纤韧的手腕。 经年重逢,他得喊她阿嫂。 萍水七日,终成劫。 男警x“霉”女 内容标签:都市 三教九流 情有独钟 边缘恋歌 近水楼台 正剧 主角:陈佳玉,钟嘉聿 ┃
高辣 连载 19万字
在器材室里被轮奸的女高中生

在器材室里被轮奸的女高中生

九九八十一
? ? ? ?夏弥不知道自己竟会在器械室被老师们轮奸,而她却像只发情的母兽一般不停的在他们身下辗转承欢……?? ??? ? ? ?3p:姜寒,肖澈,ian?? ? ? 除了师生禁忌,还有父女py扮演? ? ? ?he
高辣 连载 4万字
【总/攻】美人洗头app

【总/攻】美人洗头app

anan哪
高辣 连载 0万字
她是漂亮人渣(np)

她是漂亮人渣(np)

并不想取名
蒂法,一个漂亮的人渣,最爱的是金钱与权力。她无权无势,军官起身,闯进巴黎的衣香鬓影,用天生的狡诈与冷酷,将爱慕者作为跳板,在上流社会站稳脚跟,步步高升。男配有:美丽且愚蠢的小少爷黑莲花绿茶的财阀养子老房子着火的财阀本人高雅清冷的大少爷腹黑冷酷的未来丈夫等等ps:男全处,人渣女主上位史,女主会背刺任何人,除了和她感情最深的女二。一般隔日晚八点更珠珠满30加更一次
高辣 连载 1万字