英短蓝白提示您:看后求收藏(精品小说网www.gasstav.net),接着再看更方便。

队员当中,司灵和张勒对于“特殊训练”的具体方法略有猜测,但是一知半解,只是看到雷谷每次被问都讳莫如深的样子,绝对不是通常意义上的体能训练,如果那样就能轻松排出模式毒素,隔离带也不会建立起这么多年了。

只有最小的梅楠一无所知,并且毫无负担,可以说是无忧无虑了,甚至在向导苏白到来之后每天更雀跃,因为他坚信,苏白来了,那大家就离彻底排出体内的末日毒素,可以离开隔离带,出去战斗的日子不远了,毕竟看看雷谷,这才几天,战力提升明显到已经不适合和他们共同训练了,梅楠单纯地期待着自己也开始“特殊训练”的那一天。

苏白看着大家心思各异的样子,让雷谷归队,简单做出一番激励之后,开始说出了此行目的:布置训练任务。

当苏白做出改变训练任务的命令时,大家并不惊讶,尤其当他强调,新训练任务的完成情况对于大家接受“特殊训练”的效果有举足轻重的影响之后,已经没有人不郑重对待了,连一直懒懒的司灵都睁开了狭长的双眼,认真听着具体的训练任务内容。

然而,训练内容和他们想象中的大相径庭,怪异得让人摸不着头脑,首先是一套姿势训练,不行重复着那几个难度不大的动作:

第一个姿势动作看起来可以提高柔韧性,训练韧带,把两腿贴地向两侧横向打开,拉到能承受的最大程度,身体尽量向前倾,很像末世以前的瑜伽动作。苏白强调这个动作每天重复,循序渐进直到可以横向一百八十度,身体可以贴地。

第二个动作是深蹲,这对于他们来说没有任何难度,但是要求是双手摸胸,且食指中指必须夹住乳头,速度必须由慢向快,开始的时候尽最大程度缓慢下蹲,缓慢起立,然后慢慢加速,加速到能达到的最大速度。

这一套动作按照苏白的指示完全做下来还是很耗费体力的,而且对动作的要求显得很诡异,大家不约而同看向了雷谷,发现他脸色通红,神思不属,可是明明他刚刚做的时候看起来毫不费力的样子。。。

苏白踱步来到雷谷面前,为他隔开队友疑惑的视线,小老虎下蹲到最低点时抬头悄悄看了他一眼,又乖又憨,萌到苏白,他控制不住蠢蠢欲动的手指,给自己找借口,他对雷谷的指导程序进行到现在,其实是可以为下一步提前做些准备了,于是他在无人注意的角落慢慢一手伸出手指,操纵力量向雷谷的后穴,一手习惯性捂住他的嘴,避免他高潮时的虎啸。

无声的指奸让雷谷既震

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
爱上大学(高h)

爱上大学(高h)

吴歌染白莲
!!!本文三观不正,睡前读物哈,咳~女主无道德约束~激情勾引 从小到大没和男人摸过小手的苏糖,一上大学就想要谈恋爱。 可是帅气的学长都被漂亮的学姐抢走了!怎么办?! 没关系,糖糖只是想尝尝学长们jj的味道而已,不会和学姐抢男朋友的…… 1行李箱py(勾引负责接新生已有女友的部长) 2仓库大叔py(看仓库的老汉和被安排来的校长亲戚 3人行) 3下山崴脚,和导员在车上治病~ 4大庭广众之下的拔河比赛(
耽美 连载 2万字
短篇合集(h)

短篇合集(h)

傅栎
收录各种短篇脑洞的地方,主打轻松炖肉。大杂烩,可能会出现各种设定的cp,单性和双性、清水和高h、sp向和s向都可能有。ps:因为有不同时期的文所以文风会有点多变
耽美 连载 1万字
闲音空梦(双性总受,大修中)

闲音空梦(双性总受,大修中)

素色莲
千岛湖长歌门大弟子,自幼独居,好似在隐瞒些什么,身上总带着一股极清雅的气质,令路人回首、同门妒忌、挚友觊觎、兄弟阋墙。当然也有天真之人,想与他一世幸福。那是天妒英才的诅咒,降临在他们身上,全都不得不坠入万劫不复的地狱……
耽美 连载 7万字
豢虎

豢虎

漫步狮
他们听说,那个最年轻、阴郁、有话题度的猎手,豢养了一只虎头人身的怪物。 他们看见,在主人的鞭下,那只凶暴的老虎对敌人亮出最锋利的獠牙。 “我的老天。”他们说:“怪物豢养怪物,异类喜欢异类。” 他们不知道,在暴风雨之夜,蛇和老虎如何流血,又如何依偎。 为主,阴郁少爷do,毛茸茸壮老虎su,当众排尿,花式调教,sp,人体器物等。
耽美 连载 0万字
金哥大奶

金哥大奶

可可可可依
有对白白嫩嫩小奶的村里小霸王?(甜心),自从被城里来避暑的酷哥强抱着揉奶后,开始夜夜扭着大屁股,紧紧绞着双腿想男人了。而他的好“姐妹”陈果也被继父的亲儿子迷奸,操熟了花穴。 正文还没完结(??w??) ps: 1金添添x赵同泽(甜心双性骚受x酷帅狂野爱叼奶猛攻) 2陈果x李瀚阳(“直”?男色批受重点是色!!!x冰山冷漠攻) 3肚兜爱好,粗口,甜文,小奶包会被老公努力揉大 小剧场: 电视里第n遍铠甲
耽美 连载 7万字
【all瓶】每日一睡张起灵

【all瓶】每日一睡张起灵

瓶瓶崽
文笔稀碎,谨慎购买! 我站瓶邪和我想搞张起灵冲突吗?不冲突! 各种路人攻/丑攻x张起灵,基本一章一个单独的故事,强制有,失忆梗有,也许会有轮奸怀孕,看我能不能狠得下心,ooc一定的! 没有逻辑没有剧情,更不要在肉文里找三观,一切毁三观情节都只为搞瓶服务,雷者自行避雷别偷偷摸摸在犄角旮旯的地方骂我,骂我就是你不要脸!
耽美 连载 0万字