瀚海云隐提示您:看后求收藏(精品小说网www.gasstav.net),接着再看更方便。

回家后的很长一段时间,我们一家四口人基本上都没出过家门,但是这个封闭的状态却有些让耐不住寂寞的我,开始有些待不住了。

起初我只尝试着在小区的院中走上几圈,但是却有些无法满足,于是我决定走的再稍远一点,当时每天的活动轨迹变成了从家到市政府广场上绕上几圈,广场很大,基本上一圈能有个一千米左右,当时每天晚上吃过饭会去那里走个三五圈,就当作饭后的消化了。

但是这个状态并没有持续太久,因为这种锻炼方式已经无法满足我了,当时整个城市基本上看不到什么人,所以倒是有一种独自走在大路上的感觉,甚至于红绿灯你都不用在意,因为根本看不到几辆车。

支付宝上的感染人数每天仍旧增加着,甚至于那代表死亡的黑色数字也在不停的累积着,这总是让人觉得依旧有些放不下心,但是即便如此我也每天坚持出门走上两个小时。

我行走的轨迹开始变得更远,开始从家到公园,像我之前说的那样,每天十公里的路程,坚持着,努力着,就这样,时间一点一滴的流逝,一转眼已经过去了一个月,然而,当我再次站上家里的体重秤上的时候,却发现自己的体重基本上没有变化,仍旧是那个大基数200多斤的体重。

说实话,当时是有些气馁的,但是后来仔细一想,如果竞走没有效果的话,那是否应该改变一下自己的锻炼方式,改成慢跑呢?

当时的天气已经开始转暖,二月末的天气其实已经足够适合在室外做一些简单的有氧运动了。

不过最开始我就遇到了难题,这难题并不是来自于其他什么,而是,出现在我的本身,由于身体的基数过大,起初跑步有些困难,记得最开始每天只能跑上一公里,两公里左右,但是膝盖和小腿的肌肉却已经酸痛的不像样子。

那一年,我身边的所有朋友都回到了这座小城里,一起过年,一起等待着这场疫情的开放,不过当我开始跑步的时候,他们其实已经重新回到了他们工作的岗位,因为疫情的原因,即便回到了岗位,也依旧没什么任务,所以,我就决定找上他们中有兴趣的人,组个“线上跑步小队”。

而这个人选最终也定在了老刘的身上,当时的我俩体重都是200多斤的大胖子,他较之于我甚至更加肥胖,于是我俩就达成了统一的战线,我们决定,既然都想让自己变得更加健康,那不妨就互相监督,一同完成这个目标。

说干就干,当时他每天下班的时间不像现在,还很

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我,最强概念神

我,最强概念神

不贵的榴莲
少年林昊在觉醒测试中以失败告终,但也不算完全失败,至少有了以精神力赋予所想之一切的力量。 哪怕失去了面板,但依旧强势,从微末之中崛起,只为完成父母给予自己的复仇宿命。 但当走到半途时,林昊才恍然所觉,原来,他才是这天地之间最大的劫……
言情 连载 92万字
这次绝不会错过你

这次绝不会错过你

梧桐听细雨
步入高中生活的学霸晓泽,在三年的时光里跟一些女生产生了许多渊源。 从一个人的错过,到两个人的错过。晓泽只好一次次投入到下一段感情,不断改变自己。 直到分科之后,他才遇到那个他愿意一生去守护的人。 高三那年,突如其来的一个人,打破了这种状态,晓泽无奈再次错过。 毕业之后,二人彻底没了联系,晓泽仍忘不了她,但皇天不负有心人,二人终将相遇。 这一次,二人究竟会不会错过,晓泽能不能把握住这来之不易的机会。
言情 连载 65万字
疯着玩快穿,一口吃掉恋爱脑

疯着玩快穿,一口吃掉恋爱脑

梦舟舟
某个曾被春念人惨虐的男人冲破了任务世界的禁锢,系统联盟受到其威胁,连夜开发了积德系统,把春念人和那个男人打包送了进去。 春念人被蒙在鼓里,只接到通知: “尊敬的任务者,由于您被投诉,系统联盟对您做出处罚,积德模式开启,您需要提升任务目标幸福指数,积满100行善值该模式自动解除。” 春念人看着任务需知上写着。 ——任务对象幸福指数需达到100%。 她感觉自己报应来了…… 叱咤虐文无敌手的自己,现在要
言情 连载 36万字
穿越成皇帝,带着一百个皇妃住荒岛

穿越成皇帝,带着一百个皇妃住荒岛

千百欢乐
一朝穿越到古代,陆泰惊奇发现自己不仅成为了皇帝,更有一百个老婆! 他本想站在权力金字塔尖,睥睨天下,本想在美人怀里,醉看红尘,但还没有开始享受一下皇帝的福利,陆泰就被放逐到了一座荒岛! 原来他的王朝并不安稳,内有奸臣谋权,外有强敌窥测! 于是,陆泰只好开启了一条属于自己的崛起之路,神挡杀神,佛挡杀佛,无论是大陆百国,还是天外飞客,敢挡朕的路,一概格杀!
言情 连载 56万字