瀚海云隐提示您:看后求收藏(精品小说网www.gasstav.net),接着再看更方便。

回家后的很长一段时间,我们一家四口人基本上都没出过家门,但是这个封闭的状态却有些让耐不住寂寞的我,开始有些待不住了。

起初我只尝试着在小区的院中走上几圈,但是却有些无法满足,于是我决定走的再稍远一点,当时每天的活动轨迹变成了从家到市政府广场上绕上几圈,广场很大,基本上一圈能有个一千米左右,当时每天晚上吃过饭会去那里走个三五圈,就当作饭后的消化了。

但是这个状态并没有持续太久,因为这种锻炼方式已经无法满足我了,当时整个城市基本上看不到什么人,所以倒是有一种独自走在大路上的感觉,甚至于红绿灯你都不用在意,因为根本看不到几辆车。

支付宝上的感染人数每天仍旧增加着,甚至于那代表死亡的黑色数字也在不停的累积着,这总是让人觉得依旧有些放不下心,但是即便如此我也每天坚持出门走上两个小时。

我行走的轨迹开始变得更远,开始从家到公园,像我之前说的那样,每天十公里的路程,坚持着,努力着,就这样,时间一点一滴的流逝,一转眼已经过去了一个月,然而,当我再次站上家里的体重秤上的时候,却发现自己的体重基本上没有变化,仍旧是那个大基数200多斤的体重。

说实话,当时是有些气馁的,但是后来仔细一想,如果竞走没有效果的话,那是否应该改变一下自己的锻炼方式,改成慢跑呢?

当时的天气已经开始转暖,二月末的天气其实已经足够适合在室外做一些简单的有氧运动了。

不过最开始我就遇到了难题,这难题并不是来自于其他什么,而是,出现在我的本身,由于身体的基数过大,起初跑步有些困难,记得最开始每天只能跑上一公里,两公里左右,但是膝盖和小腿的肌肉却已经酸痛的不像样子。

那一年,我身边的所有朋友都回到了这座小城里,一起过年,一起等待着这场疫情的开放,不过当我开始跑步的时候,他们其实已经重新回到了他们工作的岗位,因为疫情的原因,即便回到了岗位,也依旧没什么任务,所以,我就决定找上他们中有兴趣的人,组个“线上跑步小队”。

而这个人选最终也定在了老刘的身上,当时的我俩体重都是200多斤的大胖子,他较之于我甚至更加肥胖,于是我俩就达成了统一的战线,我们决定,既然都想让自己变得更加健康,那不妨就互相监督,一同完成这个目标。

说干就干,当时他每天下班的时间不像现在,还很

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
荣光

荣光

半夏浅风
一开始苏念只是为了能离偶像近一点进入国家队,但她逐渐找到了身为一个运动员更崇高的理想,那就是为国而战——当祖国需要我的时候,我一定会站出来。一开始景行只是觉得这个小姑娘打球很不错,没想到小姑娘就这样慢慢走进他的心里但是身为男女乒的接班人,责...
言情 连载 29万字
高武:打怪就升级

高武:打怪就升级

牛怪物
灵气复苏,异族入侵! 顾星尘穿越十八年,终得系统眷顾! 瓶颈?不存在,杀怪就升级。 别人睡觉他打怪,别人修炼他打怪。 然而,异族里开始流传,他们被一个人类入侵了……
言情 连载 114万字
俏知青成了兵王的心尖尖

俏知青成了兵王的心尖尖

樱桃小月子
(空间+虐渣打脸+戏精+军婚+架空年代) 顾小七重生了,被迫下乡?要陪老男人? 她反手一个举报,养父养母坐牢去吧给我! 她又反手一个报名,二姐下乡去吧给我! 前世害她产生一辈子阴影的老男人! 敲碎他命根!送他去坐牢! 不就是下乡吗?我搬空家底开开心心下乡去! 一不小心摊上个冷面军官非要负责! 越接触越发现这哪是冰块!分明是块狗皮膏药! 从此:“媳妇,老公要亲亲抱抱举高高!” 顾小七:“你别过来!我
言情 连载 52万字
救命!我变成了一棵草

救命!我变成了一棵草

丁溪
付月在相亲途中遭遇车祸穿越到了太渊世界,只是没想到,竟然穿越成了一株草!没有王孙公子追求也就算了,还要忍受风吹日晒,野兽践踏,时不时总被各种动物的粪便“滋润”一下……这还是人过的日子么?我要化成人形!我要重回地球……看一株草如何开始自己异世的生活……
言情 连载 0万字