瀚海云隐提示您：看后求收藏（精品小说网www.gasstav.net），接着再看更方便。
回家后的很长一段时间，我们一家四口人基本上都没出过家门，但是这个封闭的状态却有些让耐不住寂寞的我，开始有些待不住了。
起初我只尝试着在小区的院中走上几圈，但是却有些无法满足，于是我决定走的再稍远一点，当时每天的活动轨迹变成了从家到市政府广场上绕上几圈，广场很大，基本上一圈能有个一千米左右，当时每天晚上吃过饭会去那里走个三五圈，就当作饭后的消化了。
但是这个状态并没有持续太久，因为这种锻炼方式已经无法满足我了，当时整个城市基本上看不到什么人，所以倒是有一种独自走在大路上的感觉，甚至于红绿灯你都不用在意，因为根本看不到几辆车。
支付宝上的感染人数每天仍旧增加着，甚至于那代表死亡的黑色数字也在不停的累积着，这总是让人觉得依旧有些放不下心，但是即便如此我也每天坚持出门走上两个小时。
我行走的轨迹开始变得更远，开始从家到公园，像我之前说的那样，每天十公里的路程，坚持着，努力着，就这样，时间一点一滴的流逝，一转眼已经过去了一个月，然而，当我再次站上家里的体重秤上的时候，却发现自己的体重基本上没有变化，仍旧是那个大基数200多斤的体重。
说实话，当时是有些气馁的，但是后来仔细一想，如果竞走没有效果的话，那是否应该改变一下自己的锻炼方式，改成慢跑呢？
当时的天气已经开始转暖，二月末的天气其实已经足够适合在室外做一些简单的有氧运动了。
不过最开始我就遇到了难题，这难题并不是来自于其他什么，而是，出现在我的本身，由于身体的基数过大，起初跑步有些困难，记得最开始每天只能跑上一公里，两公里左右，但是膝盖和小腿的肌肉却已经酸痛的不像样子。
那一年，我身边的所有朋友都回到了这座小城里，一起过年，一起等待着这场疫情的开放，不过当我开始跑步的时候，他们其实已经重新回到了他们工作的岗位，因为疫情的原因，即便回到了岗位，也依旧没什么任务，所以，我就决定找上他们中有兴趣的人，组个“线上跑步小队”。
而这个人选最终也定在了老刘的身上，当时的我俩体重都是200多斤的大胖子，他较之于我甚至更加肥胖，于是我俩就达成了统一的战线，我们决定，既然都想让自己变得更加健康，那不妨就互相监督，一同完成这个目标。
说干就干，当时他每天下班的时间不像现在，还很
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
《浅谈百科》所有内容均来自互联网或网友上传，精品小说网只为原作者瀚海云隐的小说《浅谈百科》进行宣传。欢迎各位书友支持瀚海云隐并收藏《浅谈百科》最新章节。
《浅谈百科》相关阅读： 浅谈易经、 浅谈阿里巴巴国际站客户经理、 再见、 前半生第二部免费播放、 浅谈真假茶鉴别、 浅谈如何认定肢解分包行为、 浅谈招商引资、 浅谈新乡、 浅谈乌克兰战争俄罗斯军队的表现、 浅谈前线、 浅谈三国、 浅谈前端异常监控平台实现方案、 浅谈养生、 浅谈学历的重要性、 前半生的电视剧、 前半生、 前半生后半生感悟、 浅谈华为组织成长的动力机制、 浅谈老舍茶馆中的人物形象、 浅谈旅游度假区发展、 浅谈京东企业文化、 浅谈食安、 浅谈激光聚变、 浅谈明朝百年兴衰史、 浅谈前列腺炎、 浅谈汽车轮胎、 浅谈现代儿童家具、 前半生2、 电视剧前半生演员表、 浅谈包豪斯家具、 浅谈白酒、 浅谈重庆美食旅游论文题目、 浅谈汽车厂商的内容运营、 浅谈半生缘的爱情悲剧、 浅谈希沃白板在小学语文中的运用、 浅谈恒大危机事件、 浅谈前苏联半格相机、 前半生的经历换来后半生的明白、 前半生的意思、 浅谈科技ai、 浅谈文学社、 浅谈小学生数学思维能力的培养、 浅谈半生缘爱情悲剧、 前半生视频、 前半生的人生总结、 前半生讲述的是什么故事、 前半生后半生的经典语句、 浅谈强新资本为啥29亿增资厦门未名、 浅谈立夏的前世今生、 浅谈眼前事、 浅谈校长教育情怀、 浅谈法官在办案中的语言艺术、 浅谈我是谁为了谁依靠谁、 浅谈江湖水、 浅谈中美关系、 浅谈财务管理、 前半生是什么意思、 前半生后半生感悟句子视频、 关于前半生、 前半生是真事吗?、 前半生后半生感悟句子、 浅谈高欢、 浅谈香港、 浅谈外卖对人们的影响、 浅谈两点论、 浅谈清朝科举的年数、 浅谈智能制造是什么、 浅谈在路上、 浅谈保成团队与中国梦的关系、 前半生与后半生感慨、 什么叫前半生、 关于前半生后半生的短句、 前半生续集、 浅谈史记、 浅谈工程管理论文、 浅谈女人的美丽、 浅谈时讯、 浅谈项目管理工作的思路和措施、 浅谈家庭教育、 浅谈对中美关系的认识、 浅谈淮阳区弦歌台景区的旅游开发、 浅谈张继科的技术打法、 浅谈前赤壁赋、 浅谈物流管理、 再见前半生、 前半生电视剧、 浅谈珠宝品牌、 浅谈文娱、 前半生啥意思、 前半生后半生经典说说、 前半生主要讲了什么道理、 前半生后半生的感慨、 关于前半生后半生经典的话语、 前半生的经历是后半生的、 浅谈有效教学、 浅谈历史人物故事、 浅谈是什么意思、 浅谈江湖、 浅谈基金、 浅谈中美关系1000字、 浅谈直板的衰落、 浅谈企业高质量发展、 浅谈十二生肖、 我的前半生总结、 浅谈青史、 浅谈双减政策下如何提高教学质量、 浅谈前端框架原理、 浅谈银行业未来发展的可能性、 浅谈前台主管的职责、 浅谈小学生心理健康教育的重要性、 浅谈当代大学生与国防建设的关系、 浅谈百科、 前半生后半生感悟短句、 前半生人生感悟、 前半生感悟、 前半生的定义、 什么是前半生、 前半生1、 前半生与后半生、 浅谈家庭教育论文、 浅谈聚氨酯注浆修补的应用、 浅谈共产党员的人格力量、 浅谈中美关系论文800字、 浅谈篮球见闻、 浅谈老龄化问题、 浅谈足球比分预测方法与技巧、 浅谈中国茶文化、 靳东前半生、 浅谈过往、 浅谈半月板、 浅谈中美关系500字、 浅谈近义词、 浅谈中韩文化差异、 浅谈延华智能重组预期、 前半生指的是多少岁、 电视剧前半生第一部、 浅谈中国足球的现状、 浅谈前端弹幕的设计、 浅谈儿童教育、 浅谈前半生网文、 浅谈前半生小青、 浅谈电视剧我的前半生、 前半生全剧、 前半生2部、 评论抖音视频浅谈我的前半生文案、 浅谈苏轼的前半生、 了解前半生、 浅谈生活、 浅谈前厅与后厨合作、 浅谈历史、 浅谈对党的认识、 浅谈前庭功能检查、 浅谈真太阳时之谬论、 浅谈双减背景下的作业设计、 浅谈会计职业道德论文、 浅谈人生、 浅谈美国制造业的发展、 浅谈星记、 浅谈电瓶修复、 浅谈喀纳斯湖水怪之谜、 浅谈前厅服务人员客房的销售策略、 浅谈前后端分离的优缺点、 浅谈素朴、 浅谈我的日本留学感受、 浅谈前男友、 浅谈前列腺炎的中医辨证治疗、 浅谈小学生良好阅读习惯的培养、 前半生第二部、 电视剧前半生第二部、 前半生第二部演员表、 前半生主演演员、 前半生2演员表名单、 再见前半生小说、 前半生2第二部免费观看、 前半生电视剧免费观看、 前半生唐晶最后如何、 前半生是指多少岁之前、 浅谈前女友、 浅谈安全的重要性、 浅谈自己对教育的理解、 浅谈英雄无敌九大种族、 浅谈论语中的君子之道、 浅谈乡村振兴、 浅谈前科消灭制度、 浅谈消费级无人机的军事化应用、 浅谈前列腺增生护理、 前半生的、 前半生的总结、 前半生的含义、 前半生的经历、 前半生告诉我们什么道理、 精辟总结前半生、 前半生的感悟、 前半生的生活、 后半生的什么、 前半生是指、 钎探签证、 浅谈欠发达地区法治护航民政事业高质量发展的思考、 浅谈浅谈劳动教育对小学生论文题目、 浅谈民办教育的发展、 浅谈责任心和态度、 浅谈素质教育、 浅谈星座吧、 浅谈什么意思、 浅谈小学语文阅读教学、 浅谈企业文化、 浅谈武则天晚年最荒唐的一件事、 浅谈班主任工作、
